電影教我的33項人生智慧--韓心理師的生命教育故事集

內容簡介:
                  本書採取電影平易近人的方式，
        談論嚴肅的性別議題、教育使命與生死大事。
  作者韓德彥老師以十七年的生命歷練與智慧，結晶成為這本書。
 
    透過33部的電影，投射人生故事，洞察33項的人生智慧，了悟人生，原來發生在我們周邊的每一件事情，都有它的意義。
 
    韓德彥具有臨床心理師的專業背景，他融合多年來在生命教育與醫學人文領域之體會與歷練，針對33部電影之故事情節進行條理井然的分析與論述。
 
本書展現了許多生命教育與心衛宣導的精采創意。
例如：刻意讓曹操擠上了「屍速列車」，談談他的道德觀；
請「怪獸大學」裡的怪獸們現身說法，說說該如何念大學；
從普拉絲的詩詞，一窺憂鬱者的「瓶中美人」世界；
要「玩具總動員」，與人類分享放下執著的心法，
運用「春日光景」教導家屬，如何把握臨終時刻說愛道別……等。
讀來篇篇精彩，沒有一般心理相關讀物之艱澀，好似在看33部電影的再現，並強化了讀者在生活價值、生命歷程、兩性關係、情緒管理與生死意義等五個面向的啟發與正向能量，兼具娛樂效果與生命教育意義。
可以肯定的說，只要讀了本書，人生必能「活得更好而精采」！


目錄
推薦序 
自序
一、生活價值篇  
1.美好生命的一天，怎麼開始？～還有機會說再見      
2.當曹操搭上「屍速列車」～屍速列車
3.面對強權，需要無私的勇氣～熔爐    
學習功夫熊貓的修鍊之旅～功夫熊貓   
「玩具」能放下，你也能！～玩具總動員
聆聽內心，快樂做自己～樂來越愛你   
翻轉幸福，切莫抱怨～翻轉幸福   
二、生命歷程篇  
蜘蛛人也要「登大人」～蜘蛛人：返校日    
從「怪獸大學」談如何念大學～怪獸大學    
吹響中場戰事的號角～比利．林恩的中場戰事    
接納孩子愛的選擇～為巴比祈禱   
活出自己的真實人生～吃吃的愛   
珍貴卻流失的記憶～你的名字
接納缺憾，就會看見美好～生命中的美好缺憾
三、兩性關係篇  
真的，愛惜每一天！～真愛每一天       
從愛情與工作中汲取生命智慧～我的少女時代
如何締造良緣？～大宅們！  
撒嬌女人最好命？～撒嬌女人最好命   
剩者是否為王？～剩者為王  
KISS「情人」，還是「仇人」？～ KISS情人
四、情緒管理篇  
與五大情緒交手～腦筋急轉彎
快樂，是能力、權利和義務～尋找快樂的15種方法   
身處困境，正視負面情緒～絕地救援   
包袱，可別輕易背上身～藍色茉莉       
憂鬱女詩人的生命困頓～瓶中美人       
創傷心理復健～希望：為愛重生   
五、生死意義篇  
追求什麼，會有終極幸福？～可可夜總會    
比生命更重要的存在～假如貓從世界上消失了
死亡，讓愛更顯意義～最後十四堂星期二的課    
讓我們死得清楚明白～溫暖的告別       
死亡，是沉重？還是美好？～美夢成真
道愛，只有5分鐘～春日光景       
生命「最終章」，誰來指揮？～通靈神探
附錄：100分的滋味       

專業人士鄭重推薦－
 
《推薦序》
    高高興興地欣賞電影，是一種娛樂。若能從電影的故事情節導引個人自我反省、自我覺知，並因而悟出處世的人生道理，那當是一舉兩得了。
    好電影，一般均有發人深省的情節，發揮寓教於樂之效果。只是自己看電影，能自我啟發之程度，往往受限於個人之人生經驗，而體悟有限。本書《電影教我的33項人生智慧》是韓德彥副教授以他臨床心理師的專業背景，融合他多年來在生命教育與醫學人文領域之體會與歷練，針對三十三部電影之故事情節進行條理井然的分析與論述。韓副教授文筆流暢，用字精鍊，整本書讀來精彩，沒有一般心理相關讀物之艱澀，總共三十三章的內容，好似在看三十三部電影的再現，並強化了讀者在生活價值、生命歷程、兩性關係、情緒管理與生死意義等五個面向的啟發與正向能量，兼具娛樂效果與生命教育意義。
    韓德彥副教授不僅專心於醫學大學培育優秀的醫療專業人材，並關心社會大眾精神健康與生命教育之推廣。在專業工作之餘，韓副教授也不時對一般大眾做面對面之精神健康與生命教育演講，並擔任精神健康基金會之副執行長，貢獻於推廣全國精神健康的活動規劃與執行，可見韓德彥副教授除了在學院學術研究與教學之外，兼俱全面性之社會精神健康與生命教育推廣之貢獻，令我非常敬佩。
韓副教授這本集三十三項人生智慧的生命教育故事集，是他多年來生命歷練所得的人生智慧，對精神健壯之提昇，對精神、心理健康之維護有實質參考價值。我很高興寫此序文，並鄭重推薦給有興趣的讀者。
胡海國（財團法人精神健康基金會董事長、國立台灣大學醫學院名譽教授）
 
 
 
《自序》
    距離我在時報文化出版電影心理解析專書《心理癒療DIY----韓心理師的電影處方箋》，已經17年了。
     17年前我看了不少好電影，發揮臨床心理師專業，在《中國時報˙健康醫療版》解說影片裡的精神疾病特性與壓力調適技巧，深受讀者好評，於是出版了人生的第一本書。
     17年後，我繼續看更多好電影，從生命教育與醫學人文角度，在《張老師月刊》談論影片裡的人生價值與生死意涵。感謝黎明出版社的慧眼，讓我的第五本書得以問世。同時也感謝精神健康基金會董事長胡海國醫師為這本書賜序，以及台大哲學系孫效智教授的鄭重推薦。
    說句老實話，我很喜歡這本書裡的多篇文章。這些年來我絕非馬齒徒長，17年的生命歷練與智慧，結晶成為這本書。
    書中展現了許多生命教育與心衛宣導的精采創意。例如：刻意讓曹操擠上了「屍速列車」，談談他的道德觀；請「怪獸大學」裡的怪獸們現身說法，說說該如何念大學；從普拉絲的詩詞，一窺憂鬱者的「瓶中美人」世界；要「玩具總動員」，與人類分享放下執著的心法。
    採取電影平易近人的方式，談論嚴肅的性別議題、教育使命與生死大事。例如：透過「為巴比祈禱」，協助父母面對並因應孩子的同志身分；藉由「蜘蛛人：返校日」，展現引導子女獲得成熟思考的方法；運用「春日光景」教導家屬，如何把握臨終時刻說愛道別。
    我將《最後14堂星期二的課》盛讚為「死前一定要看的書，若死前還來不及看，恐怕會不得好死！」我不敢說我這本《電影教我的33項人生智慧》，不看也會「不得好死」；但是我很肯定的說，只要讀了，必能「活得更好」！
    有讀者看了我先前《人生路上的心靈處方箋》（黎明）之後，來信表示深獲啟發，受益無窮。若您也有所體悟，甚或需要進一步突破、成長，歡迎與我分享、討論。
    書末附錄〈100分的滋味〉，紀錄我與高中國文老師的一段故事，可說是我這輩子所寫文章中，最感人的一篇。願以此書，獻給已故的恩師施寄青女士；同時也期許自己承先啟後，引領天下英才，繼續在生命教育園地與醫學人文領域，向前邁進。
    值此疫情肆虐之際，願讀者諸君藉此書籍，深刻了解生命意義，擺脫生死迷離，並牢記「笑口常開、大肚能容、知足常樂」這12字名言錦句。若能終身奉行自強不息，則必能「吃好睡飽心歡喜，生命精采有意義」！
 
 臺北醫學大學學生輔導中心臨床心理師 / 通識教育中心副教授
 精神健康基金會副執行長
 韓德彥 博士

 

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