情緒管理管什麼？ 「情緒管理ＤＩＹ」取材自作者的生命歷程與生活經驗。作者沒有刻意論述什麼大道理，然而每一短篇總在平凡中見真章。她亦不粉飾自己，真實的寫出生活中的煩惱與壓力。從她的分享中，很難不被她的毅力與生活的智慧所感動。 顧名思義，這本書的目的就在於告訴讀者，情緒管理要自助，也就是自己要能管理自己的情緒。「想要改變別人很困難，改變自己很容易」情緒管理亦是如此，它無法靠別人幫忙，只有靠自己來達成。除此之外，更重要的是學習到如何去接納並非盡如人意的人生。
王淑俐，國立臺灣師範大學教育學博士，現任世新大學教育學程中心專任教授兼主任，國立台北師範學院、國立臺灣師範大學兼任教授，教育部「教師說話技巧」工作坊課程規劃人，及中華民國演說藝術學會榮譽顧問。 其專長為情緒管理、心理輔導、時間管理、語言表達、教學技巧與視導、師生溝通及單親問題。目前著有《我可以教得更精彩》、《有話好說──邁向圓融的人際溝通》、《領袖可養成──領導語言的藝術與智慧》.....等二十餘本書。
書籍介紹
內容介紹
更多內容
書籍備註
購書流程(步驟1-4)
步驟1 登入/加入會員
*請先加入會員，請填寫會員資訊，送出後請至您的E-mail信箱，點擊會員開通認證連結，輸入帳號密碼即可完成開通。
(未收到認證信者，請聯繫客服)
*具會員身分者請於首頁上方「會員專區」直接登入。
步驟2 選擇購買書籍
*進入書籍介紹頁，點選「加入購物車」，將該書及放置您的購物車中。(可放置多項書籍一起結帳)
*將所需的書籍一起加入購物車後，點選右上角「購物車」，確認購買書籍及數量無誤，進行結帳。
步驟3 選擇結帳方式
本網站提供三種結帳方式
1.信用卡付款（VISA、Master Card、JCB）
2.銀行轉帳:選擇銀行轉帳時，請填寫您的銀行帳號後五碼，並於三日內完成匯款，以利核銷作業。
3.郵局劃撥: 選擇郵局劃撥時，請於三日內至郵局填寫劃撥單，匯款者大名請填寫跟訂購者大名一致，以利核銷作業。
步驟4 完成訂購
訂購完成後，可至會員專區查詢「我的訂單」，查詢訂單處理的狀態。
運費說明:
*國內凡一次訂購本公司書籍900元(含)以上，採國內包裹運送，一律免運費；899元以下須自付80元運費。外文書籍將由專人估價，訂購後48小時內回覆運費於訂單中。
*離島及海外地區的運費將由專人估價，訂購後48小時內回覆運費於訂單中，請至會員專區查詢「我的訂單」並進行付款，如有問題請洽客服中心。
寄送說明:
付款完成後，本公司將於七日內以郵寄方式寄送到您所指定的地點。
更多內容
步驟1 登入/加入會員
*請先加入會員，請填寫會員資訊，送出後請至您的E-mail信箱，點擊會員開通認證連結，輸入帳號密碼即可完成開通。
(未收到認證信者，請聯繫客服)
*具會員身分者請於首頁上方「會員專區」直接登入。
步驟2 選擇購買書籍
*進入書籍介紹頁，點選「加入購物車」，將該書及放置您的購物車中。(可放置多項書籍一起結帳)
*將所需的書籍一起加入購物車後，點選右上角「購物車」，確認購買書籍及數量無誤，進行結帳。
步驟3 選擇結帳方式
本網站提供三種結帳方式
1.信用卡付款（VISA、Master Card、JCB）
2.銀行轉帳:選擇銀行轉帳時，請填寫您的銀行帳號後五碼，並於三日內完成匯款，以利核銷作業。
3.郵局劃撥: 選擇郵局劃撥時，請於三日內至郵局填寫劃撥單，匯款者大名請填寫跟訂購者大名一致，以利核銷作業。
步驟4 完成訂購
訂購完成後，可至會員專區查詢「我的訂單」，查詢訂單處理的狀態。
運費說明:
*國內凡一次訂購本公司書籍900元(含)以上，採國內包裹運送，一律免運費；899元以下須自付80元運費。外文書籍將由專人估價，訂購後48小時內回覆運費於訂單中。
*離島及海外地區的運費將由專人估價，訂購後48小時內回覆運費於訂單中，請至會員專區查詢「我的訂單」並進行付款，如有問題請洽客服中心。
寄送說明:
付款完成後，本公司將於七日內以郵寄方式寄送到您所指定的地點。
相關書籍
-
定價 NT 300
優惠價：NT255
-
定價 NT 280
優惠價：NT221
-
定價 NT 320
優惠價：NT253
-
定價 NT 300
會員價75折：NT225軍人價7折：NT210榮民價65折：NT195